Willkommen bei Faszienbehandlung Johannes Birk

Ich biete Ihnen professionelle Faszienbehandlungen in Bad Camberg an, um Ihren Körper wieder in Bestform zu bringen und Ihr Wohlbefinden zu steigern

Schmelzende Faszienarbeit in einem umfassenden Prozess

  • Schritt 1: Vorgespräch – IST-Zustand und Zielsetzung

  • Schritt 2: Körperstrukturanalyse – Gemeinsame Analyse Ihrer Körperstatik

  • Schritt 3: Individuelle Körperarbeit – Behandlung auf der Liege (Bauch-, Rücken- oder Seitenlage, je nach Schritt 2). In Ausnahmefällen ist auch eine Behandlung im Sitzen oder Stehen bei Schwindel möglich.

  • Schritt 4: Tipps für die Zeit zwischen den Behandlungen, zur Integration der geschmeidigen Bewegungsabläufe und der aufrechten Körperhaltung

Wichtig: Nach den ersten drei Behandlungen ziehen wir ein Zwischenfazit und reflektieren gemeinsam, was wir bereits erreicht haben!

 

"Finde heraus, ob wir zusammenpassen"

Dein Weg zu idealen Faszien-Balance

 

Ablauf der Faszienbehandlung nach der Gantke®Methode

Zu Beginn möchten ich eine häufige Frage klären: "Ist die Behandlung schmerzhaft?" Die klare Antwort lautet: "Nein." Wir achten genau darauf, wo deine persönliche Wohlfühlschmerzgrenze liegt. An diesem Punkt baut dein Körper noch keinen Gegendruck auf und nimmt keine Schutzhaltung ein. Nur so kann die Behandlung tief, wohltuend und wirkungsvoll sein.

Ein weiterer wichtiger Bestandteil ist das persönliche Vorgespräch. Gemeinsam schauen wir auf deine aktuellen Beschwerden, Bewegungsmuster und individuellen Ziele. So kann die Faszienbehandlung gezielt auf dich abgestimmt werden. Während der ersten Sitzung bleibst du aktiv eingebunden: Durch dein Feedback passen wir Druck, Tempo und Behandlungsbereiche jederzeit so an, dass du dich sicher und gut aufgehoben fühlst.

 

Audionachrichten meiner Kunden:

Mehr Beweglichkeit, Stabilität und Leichtigkeit – ob im Training oder im Alltag

- Für den Alltag: Bleib mobil, lass Verspannungen hinter dir, fühl dich besser und schau mehr auf die schönen Dinge im Leben!

- Für Sportler: Hol das Beste aus dir raus, erhol dich schneller, werde beweglicher und reduziere das Risiko für Verletzungen!

 

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Termine ausschließlich nach Vereinbarung!